当人工智能悄然走进课堂、家庭和孩子们的日常生活，我们既看到科技为学习带来的高效与便捷，也意识到它对孩子心理健康带来的新课题。在这个人机协同日益紧密的时代，如何引导中小学生正确看待和使用AI，培养他们积极乐观、独立思考的品质，显得尤为重要。这不仅是技术的课题，更是一场关乎成长与未来的教育实践。
AI正在重塑教育形态。它能够为学生提供更个性化的学习路径，让知识以更灵活的方式呈现；它弥补资源差异，让更多孩子享受到优质教育；它甚至开始承担一部分心灵守护的职责，通过智能方式关注孩子的情绪变化，提供及时疏导的可能。这些变化，让我们看到科技赋能教育的广阔前景。
但我们也要清醒地认识到，技术再强大，终究是工具，真正的成长主体始终是孩子自己。过度依赖AI可能导致思考能力退化，沉浸虚拟世界可能影响真实社交，算法推荐也可能局限孩子的视野和发展可能性。这些问题提醒我们，在拥抱技术的同时，更要坚守育人的初心。
筑牢心理防线，关键在于构建以人为中心的教育生态。学校应加强人工智能素养教育，不仅要教会孩子使用技术，更要引导他们理解技术的边界与伦理，建立健康的人机协作观念。家长也要主动参与，通过约定使用时间、鼓励现实体验、共建家庭活动等方式，帮助孩子把握虚实平衡，在亲子陪伴中找到情感的锚点。
此外，社会各方应共同营造有利于青少年心理健康的大环境。推动行业规范制定，加强教师培训，拓展线下实践空间，让孩子们在接触科技的同时不忘触摸真实世界的温度。唯有家庭、学校、社会形成合力，才能让人工智能真正成为助力孩子成长的翅膀，而非束缚心灵的枷锁。
科技的进步从不是要对人性的替代，而是对教育的赋能。在人工智能时代，我们更应珍视那些技术无法取代的价值——孩子的求知欲、创造力、同理心和抗挫折能力。让我们携手努力，在技术创新与人文关怀之间找到平衡，培养出既善于运用工具，又内心明亮、乐观向上的新时代少年。
（作者 吕孟一）
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